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體內(nèi)
體內(nèi)
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飲食誤區(qū)分享夏天吃哪些食物，幫助體內(nèi)降暑解毒？？

夏天天氣炎熱，身體很容易上火，就會(huì)引起煩躁不安和焦慮等負(fù)面情緒出現(xiàn)。在夏天應(yīng)該多吃一些夠起到降暑解毒的食物，能夠平靜自己的情緒，因?yàn)橄奶祓B(yǎng)心是很重要的，應(yīng)該選擇一些適合夏天吃的食物來養(yǎng)生。...

吃雞蛋真的會(huì)升高體內(nèi)膽固醇嗎？？

 隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，與以往相比，人們的飲食結(jié)構(gòu)變化較大，又加上日常運(yùn)動(dòng)量較少。越來越多的人患上了“三高”，即所謂的高血壓，高血糖，高血脂。特別是在高血脂方面，而判斷...

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