在燉煮山藥排骨的時(shí)候,可根據(jù)自己的需要加入一些黨參或者枸杞、紅棗等,主要是先用大火先將排骨燉熟,加入之類(lèi)的食材后用小火燉煮,經(jīng)常食用的話(huà)能起到補(bǔ)血益氣、降低血脂等作用,同時(shí)還能增加人體的免疫力。山藥排...
細(xì)雨無(wú)聲
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杰少
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無(wú)妄生歡
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春暖花開(kāi)在此時(shí)
凈水專(zhuān)家