茶樹(shù)菇排骨湯 滋補(bǔ)提高免疫力?
茶樹(shù)菇排骨湯
<愛(ài)尬聊_百科網(wǎng)>茶樹(shù)菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于其他食用菌。試試煮好的茶樹(shù)菇排骨湯味道如何。
食材:排骨400克,茶樹(shù)菇200克,油、鹽、姜、酒適量。
步驟
1.茶樹(shù)菇洗凈備用。
2.將排骨用水煮沸,撈出瀝干水分。
3.然后再拿一個(gè)鍋,加油。油熱后,把排骨炒香。
4.然后轉(zhuǎn)移到砂鍋里,裝滿(mǎn)水,撇去湯上漂浮的泡沫,湯煮開(kāi)后用小火煨。
5.湯變白后,加入茶樹(shù)菇,燉至茶樹(shù)菇成熟。
小貼士:炒排骨可以讓湯更白更香。