素什錦的做法大全?
素什錦是一道常見的漢族名菜,屬于素菜。一般用木耳,蘿卜,筍絲,豆腐干,白菜等食材制作而成。而制作素什錦的材料都是含有豐富的營養(yǎng)的。所有素什錦具有平肝補虛,健腦強體。而它的制作也比較簡單。今天,我們就來看看素什錦的做法大全是怎樣的吧,怎么做素什錦好吃。
京味素什錦
食物主材
木耳、香菇、腐竹、蕓豆、萵筍、胡蘿卜、馬蹄、栗子、榨菜、冬筍
食物輔料
枸杞子、生姜、鹽、抽、糖、雞精、香油
制作步驟
1、先將制作素什錦的木耳、香菇、腐竹分別泡發(fā),洗凈切成小塊。
2、將栗子切十字口,然后煮十分鐘,迅速浸入涼水,剝?nèi)テで行K。
3、將馬蹄、萵筍、胡蘿卜、冬筍去皮,洗凈切小塊。
4、將蕓豆洗凈,用高壓鍋壓熟,撈出備用。
5、將榨菜榨菜切小塊后用水反復(fù)洗去咸味,生姜切片。
6、將炒鍋中倒入適量的油,油熱放入姜片爆香,依次放入胡蘿卜、腐竹、木耳、香菇、冬筍、栗子、蕓豆、榨菜翻炒。
7、加入鹽、生抽、糖、雞精調(diào)味炒勻,加入適量的水悶上十分鐘。
8、放入萵筍、馬蹄和枸杞翻炒均勻,用大火收干湯汁即可出鍋。
涼拌素什錦
食物主材
腐竹、胡蘿卜、黑木耳、苦瓜、西蘭花、花生
食物<愛尬聊_百科大全>輔料
鹽、醋、雞精、蒜、香油、白糖
制作步驟
1、將腐竹用溫水泡開,木耳也用溫水泡開,擇去根洗凈。
2、將胡蘿卜洗凈切片備用,苦瓜洗凈去籽切成片、西蘭花掰成小朵備用。
3、將鍋中倒入適量的水,燒開,把花生米煮熟,將胡蘿卜、苦瓜、西蘭花放進去焯一下,泡好的腐竹和木耳也焯一下,撈出馬上放入涼水浸泡一下。
4、把蒜剁碎,放在小碗里,加香油浸泡,再加糖、鹽、雞精、醋,攪拌均勻,最后將拌好的蒜茸放到焯好的菜中攪拌即可。
熱炒素什錦
食物主材
黃豆芽、胡蘿卜、百合、香菜
食物輔料
油、鹽、香油
制作步驟
1、將所有材料準(zhǔn)備好,黃豆芽洗凈。胡蘿卜、百葉洗凈,切成絲。香菜洗凈切段。
2、將炒鍋中倒入適量的油,油熱倒入黃豆芽翻炒至熟盛出待用。
3、將鍋中倒入胡蘿卜絲翻炒煮熟盛出。
4、將鍋中繼續(xù)倒入油,油熱倒入百合絲翻炒至熟盛出備用。
5、將鍋中留底油倒入香菜翻炒一會,炒至變色倒入炒好的胡蘿卜絲、百合絲和黃豆芽一起翻炒。
6、加入鹽炒均,再滴上幾滴香油即可出鍋。
八寶素什錦
食物主材
香菇、木耳、腐竹、蓮藕、胡蘿卜
食物輔料
鹽、味精、醬油、蔥、姜、八角、料酒、調(diào)和油、芝麻油、白糖、花生
制作步驟
1、將香菇提前泡發(fā)洗凈,切成片。腐竹提前泡發(fā),切成段。
2、把木耳泡發(fā)洗凈,撕成小塊,花生用清水提前跑兩個小時,泡軟、
3、將脆皮豆腐洗凈,切成塊備用。
4、蓮藕洗凈去皮,切成丁。胡蘿卜洗凈切成丁備用。
5、將蔥洗凈切段、將切片,準(zhǔn)備好八角。
6、將炒鍋中倒入適量的油,油熱倒入八角和蔥姜爆香。
7、下入香菇和木耳翻炒均勻,加入醬油、糖和料酒翻炒勻。
8、將如適量的水,水沒過原材,用大火燒開。
9、水開加入腐竹、脆皮豆腐、花生米和鹽翻炒均。
10、燒開煮至五分鐘后,加入蓮藕和胡蘿卜丁,翻炒均勻。
11、用中火慢煮,煮至鍋里的湯汁收干,加入味精調(diào)味,關(guān)火,淋入香油,炒均即可出鍋。