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阿膠糕的正確吃法大全 阿膠糕如何服用?

阿膠糕的正確吃法大全

本文給大家?guī)砹巳绾握_吃阿膠糕,如何正確服用阿膠糕的話題,然后帶大家一起了解一下。

阿膠糕的正確吃法大全 阿膠糕如何服用?

1.阿膠糕的正確服用方法是每天服用一至三片,不要多吃。秋冬季應連續(xù)服用,總量在1000g-2000g之間,一年四季效果最佳。

2.花時間:據(jù)專家研究,阿膠糕在早餐前和晚餐后效果最好。早餐前吃阿膠糕,此時新陳代謝比較快,此時吃阿膠糕可以使身體快速吸收阿膠糕的營養(yǎng),起到補血的作用。飯后吃阿膠糕的原因是皮膚吸收營養(yǎng)的時候到了,讓皮膚很好的吸收影響,達到美容養(yǎng)顏的效果。一般空腹服用有利于吸收??梢栽诔燥垥r服用,如果胃不舒服,也可以在飯后一小時服用。

3.體熱的人要盡量少吃阿膠糕,每天一至兩片,服用時要多喝水。如有不良反應,應立即停藥。

4.女性來度假最好不要吃阿膠糕,因為吃了阿膠糕有利于出血,血容量會增加?;加凶訉m肌瘤的女性要謹慎。有前列腺炎的男性要謹慎。

5.服用阿膠糕期間很難吃白酒。因為核桃是熱的,吃多了痰是熱的,而白酒也是甜的熱的,容易導致血熱。

6.阿嬌油膩。脾胃虛弱的人在服用時不宜吃太油膩和辛辣的食物。最好吃開胃的蔬菜。服用后不要立即吃冷飲。如果配合調理脾胃的藥物,既能避免不適,又能促進阿膠的消化吸收,效果可翻倍。

7.配伍:夏季易上火的人不宜吃黃酒、桂圓等熱性物質的阿膠糕,宜與山藥、番茄、糯米等平性物質,或稍涼的藕粉、蓮子、梨同食。核桃和芝麻不能和雞肉一起吃。大黃和阿膠混合

8、服用禁忌:脾胃虛弱者少服或飯后服用,消化不良表現(xiàn)暫停;三高慎用;咳嗽痰多者慎用;肺炎、支氣管擴張等患者不宜食用。有炎癥時停止服用;腦卒中患者不宜補充阿膠,因為阿膠可增加血小板(腦卒中患者通常有血瘀),可能會引起另一次腦卒中。

9.感冒時不要服用;避免吃阿膠糕。服用阿膠糕前后2小時內不要吃蘿卜或大蒜,否則會降低阿膠糕的功效,不宜喝濃茶。

10.如果觀察到舌頭酸痛,小便太黃,舌苔發(fā)黃,說明陽氣旺盛,火氣很重。消火后取阿膠糕為宜。

11.因為阿膠具有抗原性,患有蕁麻疹等皮膚過敏性疾病,長期高度敏感的人服用后容易過敏;它還可以激活抗體,所以患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人應該謹慎使用。

12.高血壓患者應謹慎使<愛尬聊_百科詞條>用阿膠滋補品。

辣媽介紹的阿膠糕正確吃法。com是一個關于如何吃阿膠糕的小知識。希望看完這篇文章能給大家?guī)硪恍椭?

編輯 舉報 2022-12-24 15:46

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