大家好，小育來為大家講解下。阿膠怎么吃補血，阿膠怎么吃補血效果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、如果你買的是阿膠糕，那就是熟的。阿膠糕，里面有核桃和芝麻，可以直接吃。阿膠糕有很多口味，可以根據(jù)自己的習慣選擇。

2、阿膠碾成粉后，可以加進去或者牛奶，可以降低阿膠的口感。也可以加點蜂蜜。吃完阿膠，多喝水。

3、阿膠也可以作為輔料，煮成粥，和小米粥一起煮，或者糯米粥，凱適當放點糖。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。