八寶豆腐羹 春季滋補佳品?
八寶豆腐羹
八寶豆腐湯營養(yǎng)豐富,是春季的好滋補品??靵碓囋嚢桑?
八寶豆腐羹所需材料
配料:蝦、豆腐、雞胸肉、火腿腸、扇貝、雞蛋、黃瓜和玉米
配料:胡椒粉、鹽、蛋清、淀粉
<愛尬聊_百科知識大全> 八寶豆腐羹的做法
1.將蝦去殼、去頭、去尾、去內臟,洗凈,放入碗中,雞胸肉切成小塊,與竹條一起放入蝦中,加入蛋清、胡椒粉、淀粉,攪拌均勻,腌制15分鐘。
2.火腿腸、黃瓜、豆腐切丁。
3.鍋中燒開水,放入火腿腸、黃瓜、豆腐、玉米燒開,然后小火煮三分鐘。
4.然后加入腌制好的蝦仁、雞胸肉和扇貝,繼續(xù)煮兩分鐘,加鹽調味,然后將雞蛋打散,再慢慢倒入鍋中,然后加入水淀粉煮至濃稠。
八寶豆腐羹小貼士
這湯不需要雞精,味道很鮮美。