“天氣又冷又刮風(fēng)

趁熱與一碗燉肉一起食用

有家的感覺

溫暖的感覺

就像和我媽媽在一起

寒冷的冬天依然覺得溫暖

白菜看著冬天家庭烹飪的簡(jiǎn)單傳統(tǒng)

<愛尬聊_百科知識(shí)> 木耳富含維生素K、鈣和鐵

去除體內(nèi)雜質(zhì)

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魔芋甘露酸酐維生素植物纖維含量豐富

在寒冷的冬天你需要脂肪

昨天的大雪學(xué)期

白菜和蔬菜平安無事

給你們一個(gè)熱燉鍋

健康和溫暖"

配料明細(xì)

主要材料白菜500g丸子100g魚丸100g魔芋100g木耳50g金針菇50g海米50g助油5g蒜5g蔥5g鹽10g純凈水適量咸味燉煮半個(gè)小時(shí)耗時(shí)簡(jiǎn)單難度拌白菜鍋步驟1。少量的海大米留出2大白菜使用，控制水，3鍋中熱油，炒海大米、4加入蒜片，炒在一起，小火5添加白菜，6添加魔芋絲，7添加真菌、金菇，魚丸、適量的水，比卷心菜，煮沸，8高溫后，轉(zhuǎn)中火，燉覆蓋容器和10 - 15分鐘，9最后加入肉丸，鹽，中火加熱，3-5分鐘即可tips 1:將海米放入炒鍋中炒香，火不要太大，中火即可，用火炒海米容易糊

2:不要用太多的水把所有的材料都洗一遍，因?yàn)樵谂腼冞^程中卷心菜會(huì)從水里冒出來

3:肉丸最后，稍微燉一下就可以了，時(shí)間太長，肉丸太軟，影響口感

4:適量的鹽，根據(jù)個(gè)人口味，如果你混合一碗芝麻醬，這也是一個(gè)很好的選擇從世界美食姜蜀仙草作品使用的廚房用具：湯鍋類：熱菜家常菜老年人冬季食譜午餐晚餐