本文目錄

（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）

1. 小學(xué)一年級學(xué)生，怎么培養(yǎng)注意力
2. 如何提升學(xué)生的自我管理能力
3. 如何能有效提高孩子的學(xué)習(xí)積極性
4. 如何做一名學(xué)法
5. 大學(xué)生如何提高心理承受能力

一、小學(xué)一年級學(xué)生，怎么培養(yǎng)注意力

你好，很榮幸能夠回答你的問題。

每位家長都希望自己的孩子聰明可愛、做事專注，可總有些孩子雖然很聰明，但是上課不專心，寫作業(yè)的時候磨蹭，做事情注意力不集中。為此，許多家長非?？鄲?，那么怎樣培養(yǎng)孩子的注意力呢？可以用下面的方法試一試。

1、游戲是培養(yǎng)孩子注意力的好方式。

熱衷于游戲是每個孩子的特點。游戲法培養(yǎng)孩子的注意力，常常會收到意想不到的效果。但實施這種方法的年齡越小效果越好。小班時（兩三歲的樣子）老師和家長要有意識的讓孩子經(jīng)常做些集中注意力的游戲，比如玩拼圖，搭積木的游戲，使孩子在濃厚的興趣中養(yǎng)成專注的習(xí)慣。

2、不輕易去打擾孩子游戲。孩子在玩游戲時常會全身心的投入，雖然他有時拼圖的順序不對，有時積木搭得不好看……總之：笨手笨腳，看不過勁，總想去幫幫他。家長和老師切不可隨意打擾干涉。因為此時孩子看上去是在玩，實際上他這種玩就是一種手腦并用的學(xué)習(xí)。這時候如果家長先責(zé)備、再主動幫忙，不僅使孩子玩得不開心，還有可能使孩子養(yǎng)成做事依賴別人，更不利于他養(yǎng)成做事專心致志的習(xí)慣。許多家長耐心不足，在這一點上都沒有做好。

一般來說，孩子對周圍事物的注意不會太久。如果發(fā)現(xiàn)地上有幾只螞蟻在搬面包屑，孩子的興趣不一定會很濃，但是你對孩子說你去看看，這只螞蟻他是怎樣的把面包屑搬回到洞里去的？那孩子就會蹲下身來仔細(xì)觀察，為了完成家長交給的任務(wù)，為了得到家長的表揚。孩子的注意力就自然集中了。所以，家長要經(jīng)常讓孩子完成類似的任務(wù)，以不斷強化孩子養(yǎng)成做事專注的習(xí)慣。但一次訓(xùn)練，不宜太多，多了孩子也煩，反而得不償失。

這只是我的一點建議，希望能對你有幫助。

二、如何提升學(xué)生的自我管理能力

要讓學(xué)生認(rèn)識到自己是班級大家庭的一員，增進(jìn)溝通與交流。多開展團隊合作的活動，能夠讓學(xué)生客觀、真實的看到他人身上存在的優(yōu)缺點，同時也認(rèn)識到自身的優(yōu)點和不足，能夠正視和改正，培養(yǎng)自我審視和認(rèn)知的能力。逐步完善自己，不斷自律、自信和自強，自我管理的信心也隨之提升。

三、如何能有效提高孩子的學(xué)習(xí)積極性

1、“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟?！碧岣吆⒆拥膶W(xué)習(xí)積極性，就必須想方設(shè)法，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。興趣源于尊重，源于認(rèn)可，源于接納，源于共情。

2、古人學(xué)習(xí)“頭懸梁，錐刺股。”由此可見，學(xué)習(xí)不是一件輕松的事情，求知路無坦途，有的是單調(diào)、乏味、枯燥、困難、挫折。父母一定要遵循循序漸進(jìn)的原則，孩子讀書先易后難，做題由簡到繁，讓孩子在體驗自己成功的過程中嘗到甜頭，形成愛讀書和愛學(xué)習(xí)的樂趣。興趣是最好的老師，興趣會幫孩子產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望和需求。

3、父母對孩子的學(xué)習(xí)不能操之過急，常言：“欲速則不達(dá)?！薄氨鶅鋈?，非一日之寒?！比绻频锰o，就會形成孩子急躁、煩躁的情緒，時間一長或許會形成一種潛意識的逆反心理。正確的方法就是引導(dǎo)孩子化被動為主動，從督促走向自覺，從監(jiān)管走向習(xí)慣。想方設(shè)法為孩子營造一個清靜、安靜、良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，比蒼白的說教和嘮叨更高效。

4、父母一定要預(yù)防并密切關(guān)注由于自己教育方法的不當(dāng)，導(dǎo)致孩子形成的心理對抗與心理反抗，要時刻注意孩子的喜怒哀樂，關(guān)注孩子的心理變化，注重孩子的言行舉止。預(yù)防孩子形成逆反心理的有效辦法是，站在孩子的視角，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，與孩子開展平等的對話和交流，讓孩子在和睦有愛、溫暖和諧的家庭中學(xué)習(xí)、生活、成長，比什么都重要。

5、父母要有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，及時肯定孩子的進(jìn)步，要毫不吝嗇的用自己贊美與表揚的語言和行動，站在孩子的立場，去鼓勵孩子、肯定孩子、接納孩子、認(rèn)可孩子，和孩子在心靈上形成一種默契與共情。一定要明白，過多的批評、過多的埋怨、過多的抱怨、不妥當(dāng)?shù)捏w罰，會嚴(yán)重影響孩子的自信心，傷害孩子的自尊心。記住一句話，聰明的孩子是夸出來的。

6、孩子是人不是機器，孩子是鮮活的生命個體。孩子的精力是有限的，孩子的學(xué)習(xí)時間不能過短，更不能過長。太短會使任務(wù)無法達(dá)成，太長學(xué)習(xí)效果不明顯，學(xué)習(xí)效率不會高，太長會消磨興趣，太長不利于孩子的身心健康。學(xué)習(xí)時間要基于孩子成長的規(guī)律，根據(jù)孩子在不同的學(xué)段來科學(xué)、合理安排時間。而如何合理分配孩子的學(xué)習(xí)時間，對培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)積極性尤為重要。

7、有效的刺激會讓孩子產(chǎn)生好奇心，形成探究意識，產(chǎn)生求知欲望?？萍拣^、圖書館、動物園都是值得去的好地方，這些地方可以讓孩子產(chǎn)生濃厚學(xué)習(xí)興趣，開拓孩子的視野，提升孩子的眼界。也可以帶孩子去游學(xué)，游學(xué)一定是游而有學(xué)，游而有獲，而不是走過場、搞形式，也不是家庭之間搞攀比、搞競爭。其目的在于形成孩子良好的學(xué)習(xí)動機和求知欲望。

8、人非圣賢，孰能無過？金無足赤，人無完人。沒有不犯錯的家長，也不可能沒有不犯錯的孩子。家長要允許孩子犯錯，孩子犯錯是很正常的。正確的方法就是和孩子一起，理性分析、歸納總結(jié)孩子在學(xué)習(xí)、生活、成長道路上所遇到的困惑，面臨的困難，出現(xiàn)的失誤，用家長的細(xì)心、耐心、愛心和責(zé)任心幫孩子梳理，幫孩子規(guī)劃他的人生。最終的目的是讓孩子學(xué)會自己總結(jié)。

9、靜能生智，靜能生慧。一旦發(fā)現(xiàn)孩子在專心的做功課、做作業(yè)，發(fā)現(xiàn)孩子在認(rèn)真的學(xué)習(xí)和讀書，家長應(yīng)該安靜、開心、幸福地享受孩子這一學(xué)習(xí)的過程。千萬不要以過分的溺愛，問他喝不喝水，問他要不要父母幫他做什么，這樣會使孩子分心，影響孩子的注意力，干擾孩子的專注度。孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)的過程中，最忌父母大聲喧嘩、大吵大鬧，一定要限制自己、克制自己。要想方設(shè)法給孩子一個安靜的空間，還孩子一個良好的環(huán)境。

10、孩子身上所折射出的是或多或少的家長們的影子，成功的家長就是不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)取、不斷完善自我、豐富自我，成功的家長一定事業(yè)有成。孩子是天真的，孩子是純潔的。想讓孩子有良好的學(xué)習(xí)積極性，父母首先要有良好的學(xué)習(xí)積極性。只有父母正確影響孩子，只有父母正面感染孩子，只有父母賦能熏陶孩子，孩子學(xué)習(xí)才有動力，做事才有活力，奮斗目標(biāo)會更清，前進(jìn)方向會更明。

11、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)積極性，就是讓孩子從壓抑走向舒展，從內(nèi)向走向開朗，從畏縮走向自信，從悲觀走向希望，從陰暗走向陽光，從自私走向擔(dān)當(dāng)，從畏難走向克艱，從退卻走向成功的過程。這一過程盡管漫長，但要堅持，堅持就是勝利，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！?/p>

12、我是若水：專注學(xué)校教育、家庭教育、孩子成長，專注悟空問答。歡迎關(guān)注！（作者原創(chuàng)，版權(quán)所有）（圖片二、三、四、五來自網(wǎng)絡(luò)，聯(lián)系必刪）2019年12月20日于華夏航班上

四、如何做一名學(xué)法

青少年需了解、掌握個人成長和參與社會生活必需的法律常識和制度、明晰行為規(guī)則，自覺尊法、守法。規(guī)范行為習(xí)慣，培育法治觀念，增強青少年依法規(guī)范自身行為、分辨是非、運用法律方法維護(hù)自身權(quán)益、通過法律途徑參與國家和社會生活的意識和能力。；踐行法治理念，樹立法治信仰，引導(dǎo)青少年參與法治實踐，形成對社會主義法治道路的價值認(rèn)同、制度認(rèn)同，成為社會主義法治的忠實崇尚者、自覺遵守者、堅定捍衛(wèi)者。；了解公民的基本權(quán)利義務(wù)、重要法治理念與原則，初步了解個人成長和參與社會生活必須的基本法律常識。

初步樹立法治意識，養(yǎng)成規(guī)則意識和尊法守法的行為習(xí)慣，初步具備依法維護(hù)自身權(quán)益、參與社會生活的意識和能力，為培育法治觀念、樹立法治信仰奠定基礎(chǔ)。；普及憲法常識，養(yǎng)成守法意識和行為習(xí)慣，讓學(xué)生感知生活中的法、身邊的法，培育學(xué)生的國家觀念、規(guī)則意識、誠信觀念和遵紀(jì)守法的行為習(xí)慣。；初中階段，使學(xué)生初步了解個人成長和參與社會生活必備的基本法律常識，進(jìn)一步強化守法意識、公民意識、權(quán)利與義務(wù)相統(tǒng)一觀念、程序思維，初步建立憲法法律至上、民主法治等理念，初步具備運用法律知識辨別是非的能力，初步具備依法維護(hù)自身合法權(quán)益、參與社會生活的能力。；樹立依法維權(quán)意識，樹立有權(quán)利就有義務(wù)的觀念，建立對校園欺凌行為的認(rèn)知和防范意識。

了解消費者權(quán)益保護(hù)、道路交通、環(huán)境保護(hù)、消防安全、禁毒、食品安全等生活常用法律的基本規(guī)則。

認(rèn)知未成年人能夠理解和常見的違法和犯罪行為及其危害和要承擔(dān)的法律責(zé)任。；了解民事法律活動的基本原則。

了解合同和違約責(zé)任，樹立誠信意識和契約精神。

初步了解物權(quán)的概念，加深對知識產(chǎn)權(quán)的認(rèn)識，理解保護(hù)知識產(chǎn)權(quán)的意義。；了解有關(guān)民事侵權(quán)行為的法律規(guī)范和基本原則，認(rèn)識與學(xué)生生活實踐相關(guān)的民事侵權(quán)行為（校園傷害事故等）。

了解勞動權(quán)利及其保障原則，以及教育、社會保險等相關(guān)方面的法律規(guī)定。；初步了解政府運行的法治原則，了解治安、道路交通、消防、環(huán)境保護(hù)、國家安全、公共衛(wèi)生、教育、稅收等公共事務(wù)的法律原則，初步形成依法參與社會公共事務(wù)的意識。；加深對社會生活中常見違法行為的認(rèn)知，強化法律責(zé)任意識，鞏固守法觀念。

了解犯罪行為的特征、刑罰種類，建立對校園暴力等青少年常見違法犯罪行為的防范意識和應(yīng)對能力；初步認(rèn)知罪刑法定、無罪推定等原則，正當(dāng)防衛(wèi)、緊急避險等概念。；初步了解我國司法制度的基本原則，建立尊重司法的意識。

初步理解程序正義在實現(xiàn)法治中的作用，建立依法處理糾紛，理性維護(hù)權(quán)利的意識。；青少年是祖國的未來、民族的希望。加強青少年法治教育，使廣大青少年學(xué)生從小樹立法治觀念，養(yǎng)成自覺守法、遇事找法、解決問題靠法的思維習(xí)慣和行為方式，是全面依法治國、加快建設(shè)社會主義法治國家的基礎(chǔ)工程。；是在青少年群體中深入開展社會主義核心價值觀教育的重要途徑。是全面貫徹黨的教育方針，促進(jìn)青少年健康成長、全面發(fā)展，培養(yǎng)社會主義合格公民的客觀要求。；要做一名學(xué)法、知法、懂法、守法的中學(xué)生參考以下幾點：；

（一）掌握基本法律知識，依法保護(hù)自身權(quán)益我們青少年正處在人生的十字路口，要想不走錯路，必須鋪設(shè)好自己的人生軌道，走好青春每一步，一定要學(xué)會分析，學(xué)會辯別，學(xué)會拒絕，學(xué)會自我保護(hù)，自覺抵制各種不良行為及違法犯罪行為的誘惑和侵害。；高中生處在一個特殊的成長時期，閱歷相對簡單，社會經(jīng)驗不夠豐富，鑒別是非的能力也較弱，比較容易受到自然災(zāi)害、意外事故和社會不良行為的傷害，尤其需要珍惜花樣年華，加強自我保護(hù)意識。；

（二）堅決擯棄不良習(xí)慣，做遵紀(jì)守法好學(xué)生青少年充滿朝氣，思維活躍，喜歡接觸新事物，但又思想單純、幼稚，思想防線薄弱，容易染上不良習(xí)氣。

因此，堅決抵制不良誘惑和不良習(xí)氣，培養(yǎng)良好的生活方式和習(xí)慣，應(yīng)該是我們青少年共同面對的嚴(yán)肅課題。；我們要實現(xiàn)心中的理想，就應(yīng)該時刻不忘記紀(jì)律這一“階梯”，做遵紀(jì)守法的模范，將守法精神落在行動上，從日常生活重的小事做起。；1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、行為習(xí)慣。不在教學(xué)區(qū)吃零食。同學(xué)們要愛惜父母的勞動成果，做到勤儉節(jié)約，當(dāng)花的節(jié)約開支，不當(dāng)花的分文不浪費，要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。；2、要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣我們要做到勤奮學(xué)習(xí)，按時到校。不在教室和校園內(nèi)追逐打鬧、喧嘩、不吹口哨，維護(hù)學(xué)校的良好秩序；上課專心聽講，勤于思考，積極參加討論，勇于發(fā)表自己的見解。按時完成好老師布置的作業(yè)。；3、要禮貌待人、誠實守信，擇友而交。要平等待人，與人為善；同學(xué)之間要互相尊重、團結(jié)互助，理解寬容；要正常交往，不以大欺小，不以強欺弱，不戲弄他人。要尊敬老師并主動問好。要善交益友、不交惡友。；4、參加有益活動杜絕不良嗜好同學(xué)們的課余時間應(yīng)該多與參體育鍛煉，積極參加學(xué)校組織的征文、演講等一系列有益活動。；不要上網(wǎng)吧，沉迷游戲，不帶通訊工具進(jìn)入校園。要充分地認(rèn)識現(xiàn)代通訊和互聯(lián)網(wǎng)給我們生活帶來的利弊，認(rèn)識中學(xué)生熱衷于交往和娛樂、沉湎于虛幻世界給身心健康成長、給成就學(xué)業(yè)帶來的不良影響。；總之，正在接受教育的高中生從學(xué)習(xí)和遵守《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》做起，遵紀(jì)守法，嚴(yán)以律己，自尊、自強、自重、自愛，自覺學(xué)法、懂法和守法，成為合格文明的中學(xué)生。；擴展資料；青少年法治教育的保障：；（一）組織與制度保障；各地要在黨委、政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，建立由教育部門牽頭，司法部門、共青團和有關(guān)部門、組織等共同參與的青少年法治教育工作機制，聯(lián)合制定青少年法治教育工作規(guī)劃，明確責(zé)任分工，確定工作步驟，協(xié)同推進(jìn)青少年法治教育。；各級教育部門要積極協(xié)調(diào)相關(guān)部門，整合資源，完善保障機制，健全青少年法治教育效果評價機制，推廣法治教育的先進(jìn)經(jīng)驗。要將學(xué)校法治教育實施情況作為依法治校的重要方面，納入學(xué)校年度考核的內(nèi)容。；作為預(yù)防青少年違法犯罪和“平安校園”創(chuàng)建工作內(nèi)容，納入綜合（平安建設(shè)）工作考評?？h級以上各級人民政府教育督導(dǎo)機構(gòu)要將學(xué)校法治教育實施情況納入教育督導(dǎo)范圍，幫助學(xué)校推進(jìn)法治教育工作。；各級各類學(xué)校是實施法治教育的主體，要將法治教育納入學(xué)?？傮w發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃，重點在師資配備、課程實施、經(jīng)費支持、制度機制等方面予以保障，做好法治教育的落實工作。；（二）師資隊伍建設(shè)；要大力加強法治教育師資隊伍建設(shè)，逐步建設(shè)高水平的法治教育教師隊伍。通過多種途徑，保證每所中小學(xué)要至少有1名受過專業(yè)培養(yǎng)或者經(jīng)過專門培訓(xùn)，可以勝任法治教育任務(wù)的教師。建立中小學(xué)法治教育骨干教師培養(yǎng)機制，完善對法治教育教學(xué)成果的支持和獎勵制度。；提高全體教師的法治素養(yǎng)和法治教育能力，充分挖掘各學(xué)科教學(xué)內(nèi)容的法治內(nèi)涵，提升教師群體的法治意識。；完善法治副校長（輔導(dǎo)員）制度，進(jìn)一步明確職責(zé)，完善相關(guān)工作機制，充分發(fā)揮法官、檢察官、律師、高校法律院系教師等法律工作者的力量，健全高校學(xué)生法治教育志愿者制度，建設(shè)穩(wěn)定的兼職法治教育師資隊伍，為中小學(xué)法治教育提供支持。；鼓勵高校探索青少年法治教育方向研究生培養(yǎng)。創(chuàng)新機制吸引法律專業(yè)畢業(yè)生到中小學(xué)任教，培養(yǎng)專業(yè)化的中小學(xué)法治教育師資。完善法治教師繼續(xù)教育制度，充分利用高校、社會的力量，為中小學(xué)法治教育教師培訓(xùn)提供支持。；（三）健全評價機制；要建立健全科學(xué)的青少年法治教育評價機制。評價要全面考察青少年法治教育效果，有利于激發(fā)青少年學(xué)習(xí)法治知識、發(fā)展法治能力、提高法治素養(yǎng)、參與法治實踐的自覺性。有利于激發(fā)學(xué)校、教師開展法治教育的主動性和創(chuàng)造性，促進(jìn)青少年法治教育形式與內(nèi)容的不斷改進(jìn)和創(chuàng)新。；評價要基于本大綱確定的青少年法治教育的目標(biāo)和內(nèi)容要求，將必要的法律常識納入不同階段學(xué)生學(xué)業(yè)評價范疇，在中、高考中適當(dāng)增加法治知識內(nèi)容，將法治素養(yǎng)作為學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分。；要注重結(jié)合青少年的學(xué)習(xí)和生活，將反映法治思維、法治觀念的行為、態(tài)度和實踐作為評價的重要方面，增強評價的科學(xué)性和有效性。要結(jié)合社會誠信體系建設(shè)、精神文明創(chuàng)建等機制，探索建立綜合性的青少年法治素養(yǎng)評價機制。；教育部門可以聯(lián)合司法部門組織或者委托第三方對學(xué)校、區(qū)域的青少年法治教育的整體情況進(jìn)行評價。有條件的高等學(xué)校、科研組織可以開展青少年法治教育評價的研究與實踐。；（四）教育教學(xué)資源保障；整合網(wǎng)絡(luò)教育資源，加強教育部全國青少年普法網(wǎng)等專業(yè)網(wǎng)站建設(shè)，提供形式生動多樣，內(nèi)容鮮活豐富的網(wǎng)絡(luò)優(yōu)秀法治教育資源，支持中小學(xué)開展法治教育。積極推進(jìn)綜合性青少年法治教育實踐基地建設(shè)，把基地建設(shè)納入各地校外教育機構(gòu)建設(shè)的整體規(guī)劃。；教育、司法行政部門要會同有關(guān)部門，加強組織協(xié)作，鼓勵在政府部門、高等學(xué)校、相關(guān)社會組織，設(shè)立各類法治教育基地，為學(xué)校組織學(xué)生參觀各類國家機關(guān)、觀摩司法活動、體驗法治實踐提供便利。；鼓勵和支持各種社會組織開發(fā)青少年法治教育讀本及相關(guān)產(chǎn)品，編寫出版符合青少年認(rèn)知特點和接受意趣的法治教育期刊、課件、音像資料等教育教學(xué)資源。鼓勵各地將法治教育教材、讀本納入免費教科書范圍，積極創(chuàng)造條件向中小學(xué)特別是農(nóng)村和邊遠(yuǎn)貧困地區(qū)的學(xué)校，免費提供優(yōu)質(zhì)法治教育資源。；要充分利用高等學(xué)校、研究機構(gòu)的相關(guān)科研力量，深入開展青少年法治教育理論研究，為法治教育教學(xué)提供理論基礎(chǔ)和學(xué)理支撐。；要加大對青少年法治教育研究扶持力度，設(shè)立專項科研課題，特別要設(shè)立面向一線教師的法治教育研究課題，鼓勵中小學(xué)教師與專業(yè)研究人員開展合作研究，及時總結(jié)、交流和推廣研究成果。；要引導(dǎo)大眾傳媒切實承擔(dān)起法治教育的社會責(zé)任，把青少年學(xué)生作為法治宣傳教育的重點人群，通過多種形式，開展適合青少年學(xué)生特點的公益法治宣傳活動。；（五）經(jīng)費保障；各級教育部門和有關(guān)部門要統(tǒng)籌安排相關(guān)經(jīng)費，支持青少年法治教育，支持法治教育實踐基地、教育普法網(wǎng)站建設(shè)和教師法治培訓(xùn)、法治教育教學(xué)研究等工作。具備條件的地方，可以通過政府購買服務(wù)等方式，為學(xué)校開展青少年法治教育提供優(yōu)質(zhì)的教學(xué)、實踐資源。；學(xué)校要將法治教育納入學(xué)校工作總體規(guī)劃和年度計劃，將所需經(jīng)費納入年度預(yù)算。要積極動員全社會力量，鼓勵企業(yè)、事業(yè)組織和公民個人設(shè)立公益性基金或者專門基金會，支持青少年法治教育工作。；參考資料：青少年法治教育大綱-百度百科

五、大學(xué)生如何提高心理承受能力

1、很高興回答您的問題，我個人覺得大學(xué)生要提高心理承受能力可以從以下幾個方面著手。

2、一、趁著大學(xué)生活多出去旅游，到處看看別人的生活方式，放松身心，開闊自己的眼界，提高自己的格局。這樣有助于提升自己的思想境界，不會在一些小事上鉆牛角尖。

3、二、培養(yǎng)一個好的習(xí)慣或者興趣愛好，并且把它堅持下去，在這個過程中慢慢進(jìn)步。你會發(fā)現(xiàn)你越來越有耐心和韌性，心理素質(zhì)也會提高。

4、三、不要怕失敗，理性對待失敗。失敗并不可怕，可怕的是從此一蹶不振。我們應(yīng)該客觀看待失敗，可以一段時間的沮喪，但我們更應(yīng)該做的是從失敗中總結(jié)經(jīng)驗，找到方法，并堅持下去，終有一天會成功。