枸杞是一種常見的藥材，也可以說它是一種常見的食材。這是一種可以被我們藥食兩用的食物，不但在做菜的時候可以放入幾粒調(diào)味，也有很多人會選擇枸杞泡水的方式來養(yǎng)生?？墒沁@樣的方式真的有滋補(bǔ)效果嗎?

有一部分人會選擇用枸杞來泡酒的方式，可是枸杞本身具有養(yǎng)肝的作用，而酒精卻有傷肝的作用。酒精雖然可以將枸杞中的營養(yǎng)成分激發(fā)出來，可是這樣的枸杞酒喝到身體中，究竟會對肝臟起到滋補(bǔ)作用，還是起到破壞的作用是個未知數(shù)。

這是要根<愛尬聊_尬聊百科>據(jù)枸杞的濃度，酒精的量和濃度來決定的，一旦比例不慎，可能會傷害到我們的身體。因此，枸杞最好還是直接吃會比較健康一些。