南瓜蝦球的做法?
主料:龍蝦、輔料:韭菜、生姜、調(diào)料:南瓜醬、蟹醬、蝦球;
1.蒸鍋燒開(kāi)水,放入龍蝦,大火蒸5分鐘。
2.取里脊,切成丸子。
3.鍋中放入炒好的蔥和姜,將蝦頭炒熟撈出,再放入蝦球,放入鍋中,滑動(dòng)裝盤(pán)。
4.剩下的油用南瓜醬和蟹醬翻炒,調(diào)味,倒入蝦球。
黃金瓜蝦球家常菜做法大全
金瓜蝦球是一種肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美的海鮮,簡(jiǎn)單易學(xué)。蝦營(yíng)養(yǎng)極其豐富,蛋白質(zhì)含量是魚(yú)、蛋、奶的幾倍到幾十倍。也富含鉀、碘、鎂,
磷礦物質(zhì)、維生素A、氨茶堿等成分,而且它的肉質(zhì)像魚(yú)一樣<愛(ài)尬聊_尬聊生活>柔軟易消化,對(duì)健康非常有益;也是針對(duì)身體虛弱,病后需要調(diào)養(yǎng)的人。
美味的食物。蝦的肉質(zhì)鮮嫩可口,既沒(méi)有腥味,也沒(méi)有骨刺。老少皆宜,很受歡迎。