本文目錄

（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）

1. 如何提高情商
2. 初中生如何提升自己的學(xué)歷，有什么作用
3. 專業(yè)內(nèi)涵建設(shè)包括哪些方面
4. 如何提高個人文化素養(yǎng)

一、如何提高情商

1、謝謝悟空君邀請，個人觀點(diǎn)：情商就是情緒的控制能力，就是無論在什么情況下，尤其在負(fù)面情緒狀態(tài)下，能夠控制自己的情緒、能夠好好說話，所以有本書叫“所謂情商高，就是要好好說話”，關(guān)于如何提高一個人的情商，可以從3個方面進(jìn)行訓(xùn)練。

2、（1）站在對方角度，站在對方利益的角度說話

3、（2）站在對方利益角度說話，從而讓別人認(rèn)同你的意見：

4、投其所好：說對方關(guān)注的、有利的話題。

5、儆其所惡：不說對方反感的話，尊重對方的信仰、風(fēng)俗、生活方式等。

6、換位思考：能夠站在對方的角度，隨時考慮對方的感受。

7、當(dāng)處在負(fù)面情緒時，可采取以下2個方式來控制自己的情緒。

8、（1）做人留一線，事后好相見：人都有狀態(tài)不好的時候，都有失誤的時候，沒必要因?yàn)閷Ψ降囊稽c(diǎn)點(diǎn)失誤就窮追猛打。

9、（2）狀態(tài)不好時，請閉嘴，因?yàn)闋顟B(tài)不好時，比如戀人之間吵架是，智商差不多等于零

10、情緒激動時說的話，80%都是錯誤的

11、不快樂也不要皺眉，總有人會愛上你的笑容

12、贊美要具體：比如贊美衣服顏色、包包、發(fā)卡等。

13、贊美“過程”：比如贊美學(xué)習(xí)很努力、有進(jìn)步而不是贊美成績好。

14、間接贊美：背后贊美別人、或贊美與他有關(guān)的人。

15、（2）積極聆聽，哪怕是裝作認(rèn)真傾聽都比較好，讓別人多說自己的事情，自己認(rèn)真聽就好，做一個好“聽眾”

16、適當(dāng)?shù)馗胶?、笑聲，讓對話順利進(jìn)行

17、（3）采用一些實(shí)用的談話術(shù)，比如重復(fù)、多次提到對方的名字等。

18、文中圖片為思維導(dǎo)圖制作，特點(diǎn)是結(jié)構(gòu)化，獲取方法：點(diǎn)贊+轉(zhuǎn)發(fā)后，私信發(fā)“思維導(dǎo)圖大禮包”即可。

二、初中生如何提升自己的學(xué)歷，有什么作用

我認(rèn)為初中生有必要提升學(xué)歷，現(xiàn)在可以去讀中專，中專讀完可以去讀大專，像我以前就只是中專，后來結(jié)婚了有次機(jī)會參加成人高考，政府補(bǔ)貼的，又可以讀大專了，這年代學(xué)歷還是要有的，尤其在農(nóng)村。

三、專業(yè)內(nèi)涵建設(shè)包括哪些方面

1、(1)專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)建設(shè)。通過調(diào)研,使專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)符合學(xué)科發(fā)展趨勢,符合經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展需要,符合人才成長規(guī)律。

2、(2)專業(yè)課程體系、內(nèi)容、方法建設(shè)。圍繞培養(yǎng)目標(biāo)調(diào)整優(yōu)化課程體系,充實(shí)更新課程內(nèi)容,改進(jìn)課程教學(xué)方法。

3、(3)專業(yè)教師隊(duì)伍建設(shè)。優(yōu)化教師隊(duì)伍結(jié)構(gòu),包括年齡、學(xué)歷、學(xué)位、職稱、學(xué)緣等方面的結(jié)構(gòu)。提高教師素質(zhì),強(qiáng)化專業(yè)團(tuán)隊(duì)。

4、(4)專業(yè)設(shè)施建設(shè)。加大投入力度,改善專業(yè)辦學(xué)條件,優(yōu)化教育教學(xué)環(huán)境。

5、(5)專業(yè)管理建設(shè)。建立健全管理制度,提高管理者的基本素質(zhì)和管理技能,提高管理效率和質(zhì)量。

四、如何提高個人文化素養(yǎng)

1、選擇不錯的書籍。我們平時可以選擇閱讀一些文學(xué)類書籍，可以從中學(xué)到如人生體驗(yàn)、對情感的態(tài)度，以及怎樣去思考愛情和婚姻這些話題。一般好的文學(xué)書籍自然會使得我們受益匪淺，不僅僅是語言文字方面。

2、提升自己的專業(yè)或者職業(yè)水平。我們平時可以閱讀一些與你的職業(yè)相關(guān)的書籍，這樣能夠更好的勝任這一方面的事務(wù)。我們還可以閱讀其它的方面書籍來擴(kuò)大知識面。

3、可以閱讀歷史文化類書籍。這類書籍可以使得自己認(rèn)識和了解歷史文化是怎樣的，以及其中的來源和發(fā)展。

4、還可以了解一些國外的歷史文化。在這個國際大環(huán)境下，了解一些基本的外國歷史文化還是需要的。我們對外國歷史的理解加深就會更好的認(rèn)識自己民族的文化。

5、可以懂得一些自然科學(xué)。這些科學(xué)知識對于一個人的工作和發(fā)展還是挺有用的。大自然的神秘總是能夠吸引人們?nèi)ヌ骄?/p>

6、要多與人交流。我們可以經(jīng)常的與不同的人們交流各類知識和經(jīng)驗(yàn)，自己也能從中得到收獲和益處。